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坐久了腰痛,早上起来也疼,可能是腰椎问题?

坐久了腰痛,早上起来也疼,可能是腰椎问题?

我叫小李,今年27岁,工作在一家IT公司。每天都要面对电脑,长时间的坐着让我腰部开始隐隐作痛。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的不适,休息一下就会好。但是,随着时间的推移,我的腰痛越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。

有一天早上,我从床上起来,发现自己的腰部异常疼痛,连站立都成了一种挑战。我意识到这已经不是简单的疲劳所能解释的了,可能是腰椎出了问题。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关的信息,发现很多人都有类似的经历。其中一个帖子提到了“腰痛肾阳虚”,我开始怀疑自己的腰痛是否与此有关。为了确认,我决定咨询一位医生。

我选择了京东互联网医院,通过在线问诊的方式与一位医生进行了交流。医生询问了我的症状和病史,了解到我已经有两三年的腰痛史,并且在上班时长时间坐着会加剧疼痛。医生建议我去医院做进一步的检查,以排除腰椎间盘突出的可能性。

我按照医生的建议,去了一家当地的医院进行了检查。医生在检查中发现我的腰椎有一点凸出,手摸上去感觉很硬,按一下就会疼痛。医生告诉我,这可能是腰椎间盘突出的表现,需要进行更详细的检查和治疗。

在医生的指导下,我开始了治疗。除了药物治疗外,医生还建议我改变生活习惯,减少久坐久站和弯腰的行为。同时,医生也推荐我进行一些物理治疗和康复训练,以帮助恢复腰椎的功能。

经过一段时间的治疗和康复训练,我的腰痛逐渐减轻,生活质量也得到了明显的改善。回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生和整个医疗团队。他们的专业知识和耐心指导,让我在最困难的时候找到了方向和希望。

如果你也遇到了类似的问题,我建议你不要忽视,及时寻求专业的医疗帮助。同时,也要注意改变不良的生活习惯,保护好自己的身体。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要症状包括腰痛、下肢疼痛麻木、蹲久了会很麻木等。易感人群为长期久坐、久站、弯腰工作的人群。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 减少久坐久站弯腰,避免长时间保持同一姿势; 2. 进行腰椎间盘突出相关的检查,如X光、MRI等; 3. 根据医生建议进行物理治疗、按摩、针灸等非手术治疗; 4. 如果症状严重,可能需要手术治疗; 5. 在日常生活中注意保持良好的坐姿和站姿,避免过度劳累和重物提取。
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李颖飞

主治医师

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三甲
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