我曾经是一个阳光开朗的女孩，总是笑容满面，朋友们都说我是他们的开心果。然而，自从我被诊断出脾虚食积证后，我的生活就像被打翻的五味瓶，各种情绪交织在一起，无法自拔。

白天，我还是那个开心的女孩，和朋友们一起逛街、看电影，嘻嘻哈哈的。但一到晚上，黑暗就像一只无形的手，紧紧地抓住了我。我害怕黑暗，总是失眠不想吃饭。有时候，我甚至会莫名其妙地想哭，连看抖音也会让我泪流满面。这种感觉就像我被分裂成了两个人，白天的我和晚上的我，完全不同。

我知道自己需要帮助，于是找到了京东互联网医院的医生。医生问我是否有情绪明显的低落，出现睡眠问题，入睡困难，或者早醒，和朋友接触交流少了，对自我评价过于底，以及心慌心慌胸闷，胃肠道等方面的不适。我回答说，除了肠道不适，其他症状我都有。医生告诉我，这可能是抑郁症的症状，需要去医院看看。

我曾经尝试过自杀，但幸好没有成功。医生说我需要服药来稳定情绪，推荐了舍曲林。虽然我不想去医院，但医生说首次在线上暂时还不能开处方，需要到实体医院看看。医生建议我去当地的精神卫生中心检查一下。

我知道自己需要面对这个问题，不能再逃避了。虽然我不确定自己是否真的有抑郁症，但我知道我需要帮助。我决定去医院看看，希望能找到解决问题的方法。生活不应该被黑暗所笼罩，我要重新找回那个阳光开朗的自己。

如果你也有类似的经历，希望你能勇敢地面对，寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！