我最近总是感到很沮丧，情绪低落，怎么办？

这是我在京东互联网医院的在线问诊中向医生提出的问题。我的名字叫小李，今年28岁，工作压力大，生活节奏快，总是感到精疲力尽。尤其是最近几个月，我的心情变得越来越糟糕，总是无精打采，失眠多梦，食欲不振，甚至开始出现了头痛和胃部不适的症状。

医生听完我的描述后，非常耐心地询问了我的具体情况，并建议我进行一些基本的检查，以排除身体上的问题。同时，他也向我推荐了一种中成药——疏肝解郁胶囊，用于缓解肝郁脾虚引起的抑郁情绪。

在医生的指导下，我开始服用疏肝解郁胶囊，并且也注意调整自己的生活习惯，尽量保持良好的心态。经过一段时间的治疗和自我调节，我的情绪逐渐稳定下来，头痛和胃部不适的症状也消失了。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下在线问诊，京东互联网医院的医生们会给你提供最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯和心态，保持良好的身心状态，才能更好地面对生活的挑战。

你会选择线上看病吗？我觉得很方便！