我还记得那天，肚子像装了一个气球，涨得我连呼吸都困难。每次喝水，感觉肚子就要爆炸了。这种感觉持续了好几天，直到我实在忍不住了，才决定去看医生。

我找到了京东互联网医院，通过视频连线，见到了医生**。他听完我的描述后，问我是否有其他不适症状。我告诉他，除了肚子涨，偶尔还会有轻微的腹痛和恶心感。医生**说，这可能是脾虚引起的腹胀，建议我试试艾灸和芦荟胶囊。

我对艾灸并不陌生，小时候奶奶就经常用它来治疗各种小毛病。医生**告诉我，艾灸可以刺激穴位，促进气血流通，从而缓解腹胀。芦荟胶囊则可以帮助调节肠道功能，改善消化不良引起的腹胀。

我按照医生**的建议，开始了艾灸和芦荟胶囊的治疗。每天晚上，我都会在家里用艾灸器进行艾灸，感觉热气渗透进皮肤，很舒服。同时，我也按时服用芦荟胶囊，希望能尽快缓解腹胀的症状。

几天后，我发现肚子不再那么涨了，腹痛和恶心也减轻了很多。医生**说，这是正常的反应，说明治疗有效果。他还建议我多吃蔬菜水果，保持良好的饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动，以防止腹胀再次发生。

我非常感谢医生**的帮助和指导。他的专业知识和耐心解答，让我在治疗过程中感到很安心。现在，我的肚子已经恢复正常，生活也回到了正轨。健康无小事，遇到问题及时就医，真的很重要！