我叫李明，今年32岁，平时工作忙碌，生活压力大。两年前，我无意中发现自己的臀部有一个小肿块，起初并未在意，认为可能是脂肪瘤之类的良性肿瘤。然而，最近这肿块开始疼痛，尤其是在坐下或行走时，疼痛感更加明显。这种情况让我开始担忧，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我首先想到的是去医院看病，但由于工作繁忙，抽不出时间去排队挂号。正好我听说了京东互联网医院，可以在线咨询医生，非常方便。于是我打开京东互联网医院的APP，选择了普外科医生进行咨询。

医生很友善，问我肿块的具体位置和大小。我告诉他肿块在臀部，距离肛门大约两到三厘米，摸起来硬硬的，不能活动。医生让我拍照上传局部照片，以便更好地分析我的症状。由于肿块不太突出，照片并没有显示出明显的肿物。医生又问了我一些问题，包括肿块的发现时间、是否有红肿、破溃等其他不适症状。我告诉他肿块已经存在两年了，之前不疼，最近才开始疼痛，其他症状没有。

医生根据我的描述和照片初步判断，可能是皮下肿物，脂肪瘤、皮脂腺囊肿等都有可能。他建议我最好去线下医院的普外科或肛肠科就诊，做一个局部的彩超，明确肿物的性质，然后针对性地进行治疗。同时，他也提醒我近期要避免久坐，不要摩擦刺激患处，清淡饮食，注意休息。

我非常感谢医生的建议，决定按照他的建议去做。虽然我还需要抽出时间去医院，但至少我现在知道该怎么做了。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，省去了我很多时间和精力。希望我的经历能够帮助到其他人，遇到健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

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