我叫小芳，今年25岁，生活在南方的一个小城市。从高中开始，我就被痤疮困扰着。每次月经来临，我的脸上就会冒出一颗颗红肿的痘痘，疼痛难忍。这些年来，我尝试了各种方法，包括涂抹阿达帕林和芙清祛痘凝胶，但效果都不太理想。

最近，我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个皮肤科医生。我们进行了视频咨询，医生让我拍照发过去看。看到我的照片后，医生问我多久了，家里有什么药。我告诉她我已经好几年了，之前只用过外用药，没吃过口服药。医生说我的情况像是痤疮，需要用消炎的药物治疗。

医生建议我使用夫西地酸乳膏或克林霉素甲硝唑擦剂，叠抹使用。听到“激素”这个词，我有些担心，问医生是否含有激素。医生安慰我说这两种药物都不是激素，我不需要用激素。听到这话，我松了一口气，决定按照医生的建议去做。

医生还告诉我，平时要注意饮食，忌辣椒和油炸食品，保持低糖饮食。同时，不要用手去挤压痘痘，也不要频繁地膜脸。这些都是我之前没有注意到的细节，听了医生的建议，我决定改变自己的生活习惯。

在医生的指导下，我开始使用夫西地酸乳膏，每天用2-3次。刚开始的时候，我的脸上还是会有新的痘痘冒出来，但随着时间的推移，我的皮肤逐渐恢复了平静。现在，我的脸上已经很少有痘痘了，偶尔冒出一两颗也很快就消失了。

我非常感谢那位医生，她不仅给我提供了有效的治疗方案，还教会了我如何正确地护理皮肤。通过这次经历，我也明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。现在，我已经把京东互联网医院推荐给了身边的朋友和家人，希望更多的人能受益于它。