我从来没有想过，自己会因为性生活问题而感到如此的焦虑和无助。每次和女朋友在一起，总是担心自己会再次早泄，或者勃起不够硬。这种恐惧感就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，令我喘不过气来。

我尝试过各种方法来解决这个问题，包括吃玛卡、做一些所谓的“壮阳”运动，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”，并找到了京东互联网医院的在线咨询服务。

我记得当时我非常紧张，担心医生会嘲笑我或者不理解我的问题。但是，医生却非常专业和耐心地听完了我的描述，并开始了一系列的问诊。从性生活频率到勃起硬度等等，医生都详细地询问了我的情况。

在了解了我的情况后，医生告诉我，我的症状符合早泄和勃起功能障碍的表现，并且可能与过度手淫、压力、身体状况等多种因素有关。医生建议我可以外用利多卡因或者丁卡因进行治疗，勃起功能障碍建议可以服用西地那非来进行治疗，然后同时可以搭配点中成药，参茸鞭丸。

我按照医生的建议进行了治疗，并且也开始注意自己的生活习惯，减少手淫次数，避免辛辣刺激食物，避免熬夜。同时，我也坚持做一些凯格尔运动、深蹲或者仰卧起坐等，希望能够改善自己的情况。

经过一段时间的治疗和调整，我发现自己的情况有了明显的改善。早泄的频率减少了，勃起也变得更加坚硬和持久。最重要的是，我再也不用担心性生活问题了，和女朋友在一起也变得更加自信和放松。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业和耐心帮助我走出了困境。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助吧！