我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为我妈妈总是担心我生病。所以当我发现自己的经期开始变得不规律时，心里非常焦虑。上个月推迟了一个礼拜，这个月又提前了一周，量也特别少，甚至只有一下午就结束了。这种情况让我非常不安，于是我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，因为我听说他们的医生都很专业。通过视频咨询，我遇到了一个非常友善的医生。她首先问我是否有性生活，并询问了我以往的月经周期是否正常。我告诉她，两个月前我有过一次性生活，但以往的月经周期基本上都是正常的。医生又问我是否近期服用了紧急避孕药，我回答没有。然后她问我是否有熬夜或者生活压力大，我承认最近情绪有些起伏。

医生建议我服用益母草颗粒，并观察两天，看看月经是否能正常来。然而，我已经服用了两包益母草颗粒，但情况并没有改善。医生又问我最后一次同房的日期，我告诉她大约是两个多月前，但具体时间我已经忘记了。医生安慰我说不用太担心，可能是因为生活压力大或者其他一些原因导致的月经不调，建议我再观察两天。

在等待的这两天里，我开始反思自己的生活方式。是不是我工作太辛苦，休息不够？还是我最近的饮食习惯有问题？我决定改变自己的生活方式，多运动，少熬夜，保持良好的心态。同时，我也开始关注自己的月经周期，记录下每次的日期和量，以便更好地了解自己的身体。

最终，我的月经恢复了正常。虽然这次经历让我很紧张，但也让我更加珍惜自己的健康。现在，我每个月都会定期检查自己的月经周期，并且在需要的时候，会及时寻求医生的帮助。感谢京东互联网医院的医生，她的专业建议和耐心解答让我在困惑中找到了方向。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！