我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。无论是家里还是外面，只要天气允许，我总是喜欢把脚趾甲露出来。可惜，这个习惯最终让我付出了代价。

大约一年前，我发现自己的脚趾甲开始变色变厚。起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间穿着鞋子导致的。然而，随着时间的推移，我的脚趾甲变得越来越难看，甚至开始影响我的日常生活。我不再敢赤脚走路，连去公共浴室都变得尴尬。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到解决办法。有一天，我无意中看到了一篇文章，提到肾虚可能会导致脚趾甲变色变厚。我当时就吓了一跳，心想自己是不是得了什么大病？于是，我决定去看医生。

我找到了郑医生，向他描述了我的症状。郑医生非常耐心地听完了我的讲述，然后问我是否曾经去皮肤科就诊过，发现这个情况有多长时间了。我告诉他我从未去过皮肤科，已经有一年多了。郑医生让我拍一张脚趾甲的照片发给他，好让他更好地了解我的情况。

在等待郑医生的回复时，我开始担心起来。会不会是癌症？会不会需要做手术？各种恐怖的想法在我脑海中浮现。终于，郑医生回复了我，告诉我我的脚趾甲确实是甲癣，需要进行治疗。

郑医生给我开了斯皮仁诺伊曲康唑胶囊，告诉我这是一个非常有效的抗真菌感染药物，有效率在95%以上。然而，在服用药物之前，我需要去医院化验肝肾功能。每天我需要吃两次，每次两粒，饭后即刻服用。一个疗程是吃一周停三周，总共需要四个疗程。

我按照郑医生的指示进行治疗，虽然过程中有时候会忘记吃药，但总的来说还是比较顺利的。四个疗程结束后，我的脚趾甲终于恢复了正常。现在，我再也不敢赤脚走路了，总是穿着鞋子保护我的脚趾甲。

回想起来，这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为一些小问题而忽视自己的身体。同时，我也非常感谢郑医生和京东互联网医院的帮助。他们的专业知识和耐心服务让我在最困难的时候找到了希望和支持。