我从小就有一个习惯，喜欢吃各种腌制品。无论是酸菜还是泡菜，总能在我家餐桌上找到它们的身影。然而，最近一次的“美食之旅”却让我付出了惨痛的代价。

那天晚上，我吃了一大碗自制的酸菜鱼，味道鲜美，简直让人欲罢不能。可没过多久，我的胃就开始抗议了。先是反酸，接着就是一阵阵的恶心，最后甚至发展到了呕吐的地步。我当时真的很害怕，担心自己得了什么严重的疾病。

第二天一早，我就赶紧上网搜索相关症状，结果显示可能是胃炎。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过在线问诊，我向医生描述了自己的症状，并告诉他我之前有过脾虚食积证的经历。医生听完后，建议我先服用奥美拉唑和莫沙必利这两种药物，并且要注意饮食，少吃刺激性食物。

我按照医生的建议，吃了一颗药丸，果然不久后就感觉好多了。虽然还是有些反酸和恶心，但至少不再呕吐了。医生也很耐心地安慰我，告诉我这可能是因为我之前的不良饮食习惯导致的胃炎，需要一周左右的时间来恢复。

我想起了自己以前的生活状态，经常因为工作忙而忽视了饮食和作息。有时候甚至连早饭都来不及吃，导致胃部不适。现在回想起来，真的是太不应该了。医生也建议我做一个胃镜检查，以确定是否真的患有胃炎。我答应了，并表示会在一周后去医院做检查。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的贪嘴而忽视了自己的身体。从今以后，我一定会更加注意饮食和作息，保护好自己的胃。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。

如果你也有类似的经历，或者对胃炎有所了解，欢迎在评论区分享你的经验和看法。让我们一起关注健康，珍爱生命！