在一个普通的周末早晨，李小姐（化名）打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的医疗帮助。她的心情糟糕透了，整夜失眠，白天又爱生气激动，感觉生活失去了平衡。

李小姐的故事开始于几个月前。由于工作压力大，她开始出现心烦失眠的症状。起初，她并没有太在意，认为只是暂时的。但随着时间的推移，这些症状越来越严重，影响了她的日常生活和工作效率。更糟糕的是，她发现自己变得易怒，经常因为小事而大发脾气，甚至与家人和朋友产生了矛盾。

李小姐决定寻求专业的医疗帮助。她在网上搜索“肾虚能引起心烦易怒吗”，并找到了京东互联网医院的在线咨询服务。通过APP，她与一位经验丰富的医生进行了交流。

医生首先询问了李小姐的病情，了解到她并没有进行过正式的诊断。医生建议李小姐做一些心理量表测试，以了解她的精神状态。李小姐按照医生的指示完成了测试，并将结果反馈给医生。

根据测试结果，医生判断李小姐可能存在轻度焦虑，但抑郁情绪不明显。医生建议李小姐改变负性认知模式，适当运动减压转移注意力，找朋友或家人倾诉，尝试深呼吸调节、放松训练和冥想放松法等方法来缓解症状。

李小姐告诉医生，她每天早晨都会跑步，睡眠也比较规律，但仍然感到眼睛干涩、口干舌燥。医生询问了李小姐的身体检查情况，得知她之前做过颅脑CT、颈椎血压和心肺功能等检查，结果都正常。医生认为李小姐的症状可能与肝火旺盛有关，建议她可以尝试一些中成药来调理身体。

医生列举了一些常用的中成药，包括舒肝解郁胶囊、舒眠胶囊、甜梦口服液等，并解释了每种药物的作用和适用范围。李小姐表示感谢，并询问是否需要吃西药来帮助睡眠。医生告诉她，西药的助眠药物需要在实体医院面诊开出，不能在网络平台上购买。

最后，医生建议李小姐如果症状长时间无法缓解，可以去公立医院的精神（心理）科面诊咨询，必要时可以尝试药物辅助。李小姐表示感激，并决定按照医生的建议进行治疗。

在结束咨询之前，医生提醒李小姐可以通过京东APP关注他的头像，下次复诊开药时可以直接免费义诊咨询。李小姐点头表示会记住，并祝医生晚安好梦。

李小姐的故事告诉我们，面对生活中的压力和困扰，我们不应该独自承受，而是应该寻求专业的帮助。京东互联网医院的在线咨询服务为我们提供了便捷的医疗资源，让我们可以在家中就能得到高质量的医疗服务。同时，李小姐的经历也提醒我们，保持良好的生活习惯和心态对于预防和治疗疾病非常重要。让我们一起关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。