我从小就有一个习惯，吃完饭后总是要喝一杯热水。妈妈说这是因为我脾胃不好，需要用热水来帮助消化。可最近几个月，这个习惯似乎失效了。每次吃完饭，我都感觉胃部胀满，像有一块石头压在那里，怎么也消化不下去。体重也在不知不觉中下降了好几斤，连我最喜欢的美食也变得索然无味。

我开始担心自己的健康，于是上网搜索相关信息。看到有人说脾虚积食可以用中医调理，我便决定试一试。毕竟，中医讲究整体调理，可能会比西医更适合我这种情况。

我找到了京东互联网医院，选择了内科医生进行在线咨询。医生很耐心地听我描述症状，并询问了很多细节。从我的描述中，医生初步判断我可能是胃肠功能紊乱，菌群失调所致。医生建议我服用奥美拉唑肠溶胶囊、马来酸曲美布汀片和枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊来改善症状，并且要注意饮食习惯，少食多餐，避免辛辣刺激的食物和过多的甜食。

我按照医生的建议进行了治疗，并且严格控制自己的饮食。慢慢地，我发现自己的症状有所缓解，胃部不再那么胀满，体重也开始回升。更重要的是，我重新找回了对美食的热爱，生活也变得更加美好。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻。医生专业、态度友好，整个咨询过程非常顺畅。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院值得信赖！