我叫小李，今年27岁，曾经是一名军人。去年因为年龄问题退伍后，我开始了打工的生活。起初，我对未来充满了期待和憧憬，但随着时间的推移，现实的残酷让我逐渐失去了方向感和动力。

我开始变得易怒，脾气也变得越来越差。即使是一件小事，也能让我发火。这种情况在今年变得更加严重，甚至连我自己都控制不住自己的情绪。有时候，我会突然间感到一股强烈的愤怒，仿佛所有的不满和压抑都在那一刻爆发出来。

我知道这种状态不正常，但我不知道该怎么办。直到有一天，我在网上搜索“脾虚需要吃药吗”，才发现自己可能患上了抑郁症。我决定寻求专业的帮助，于是联系了京东互联网医院的徐医生。

在与徐医生的交流中，我逐渐打开了心扉，讲述了自己的经历和感受。徐医生非常耐心地听我倾诉，并对我的情况进行了详细的分析和诊断。最终，他告诉我，我可能患有单次发作的抑郁障碍，目前为中度发作，伴有躯体症状。

听到这个结果，我既感到震惊又感到释然。原来，我的问题并不是因为我懒惰或者不努力，而是因为我生病了。徐医生建议我积极就诊，评估一下自己的情况，并给了一些日常生活的建议，例如积极运动、积极社交、及时疏导负性情绪、培养可行的兴趣爱好、规律作息和规律饮食等。

我深深地感谢徐医生和京东互联网医院的帮助。他们让我重新找回了生活的方向和希望。现在，我正在积极地治疗和调整自己的生活方式，希望能够早日康复，重新开始我的人生旅程。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！