那天晚上，我做了一个错误的决定——吃了一包泡面。作为一个忙碌的上班族，经常会因为时间不够而选择这种快速又便宜的食物。但是，这次的选择却让我付出了惨痛的代价。

吃完泡面后，我感觉胃里开始翻滚，像有一只小动物在里面挣扎。这种不适感一直持续到我上床睡觉，甚至在梦中也能感受到它的存在。第二天早上，当我再次看到泡面包装时，我的胃里就开始翻江倒海，恶心感油然而生。

我知道我需要寻求帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。医生很快就接待了我，并询问了我的症状和饮食习惯。我告诉他我晚上吃了泡面和零食，胃里感觉在翻滚，好像每次吃都是这样的。医生听完后，建议我可以吃藿香正气水来缓解症状。

我按照医生的建议去药店买了藿香正气水，并在当天晚上喝了下去。果然，我的胃里不再翻滚，恶心感也逐渐消失了。第二天早上，我再次打开京东互联网医院的APP，向医生反馈了我的情况。医生告诉我，除了藿香正气水外，还有其他的物理疗法可以尝试，比如催吐。

我对这个建议感到有些惊讶，但医生解释说，催吐可以帮助排出胃里的食物残渣，缓解不适感。我决定尝试一下，结果发现效果真的很好。从那以后，我再也没有吃过泡面，转而选择更健康的食物。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的饮食习惯，也可能对我们的身体造成巨大的影响。幸好有京东互联网医院这样的平台，能够在我们需要的时候提供及时的帮助和指导。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，每当我有健康问题时，总是第一时间想到这里。健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜它。

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