我还记得那天晚上，半夜醒来时，右手麻木得像被千斤巨石压住一样。起初，我以为只是睡姿不当，换个姿势就好了。可当我试图移动手指时，才发现麻木感并未消退，反而蔓延至整个手背。慌乱中，我打开手机，搜索“右手麻木可能是颈椎病或腕管综合征？”

第二天一早，我决定寻求专业帮助。通过京东互联网医院，我很快联系到了神经内科主治医生**。他详细询问了我的症状，并发起了一个手麻木辅诊问卷，帮助他更好地了解我的情况。从问卷中，我得知我的症状可能与颈椎病或腕管综合征有关。

医生**建议我平时注意调理睡眠，避免高枕睡眠和长时间低头看手机电脑。他还推荐我口服维生素B11片和甲钴胺片，以营养神经。同时，他也提醒我，如果症状加重或不见好转，应及时就诊，以免延误病情。

我按照医生的建议进行了治疗，并在日常生活中注意了手部的保健。每天晚上，我会用温水泡手，按摩手部肌肉，改善局部血液循环。渐渐地，右手麻木的症状开始减轻，直至消失。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是身体某个部位出现问题的信号。幸好我及时寻求了专业帮助，避免了病情的恶化。现在，我更加注重自己的健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯。希望大家也能从我的经历中吸取教训，关注自己的身体，及时就医。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！