我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我知道，今天我必须去看牙医了。

我有颗牙齿患了牙髓炎，已经杀神经到最后一次了。医生说如果再不拔掉，可能会引起更严重的感染。可我就是不想拔牙，总觉得那是一种失败的象征，代表着我对自己身体的不负责。

然而，最近整个口腔都开始酸痛起来，连张嘴也变得困难。医生告诉我，这可能是牙本质过敏导致的，需要使用脱敏牙膏来缓解。可我总觉得这只是治标不治本的方法，真正的问题还在于那颗患病的牙齿。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方做得不够好，导致了牙齿的病变。同时，我也在网上查找各种关于脾虚湿寒有齿痕舌的调理方法，希望能从根本上解决问题。

在医生的建议下，我开始使用舒适达脱敏牙膏，并每天热敷感觉发酸的面部肌肉处。虽然效果不是立竿见影，但我能感受到口腔的酸痛逐渐减轻，咬合肌也变得不那么僵硬了。

最终，我还是决定拔掉那颗患病的牙齿。虽然过程有些痛苦，但我知道这是为了更好的健康。现在，我已经恢复了正常的生活，口腔也再没有那种酸痛的感觉了。

这次经历让我明白，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也学会了如何更好地照顾自己的身体，避免类似的问题再次发生。感谢医生的耐心指导和帮助，让我重新拥有了健康的口腔和美好的生活。

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