我从小就有一个坏习惯，喜欢吃糖果和甜食。长大后，虽然我知道这对牙齿不好，但还是控制不住自己。直到有一天，我的牙齿开始疼痛，晚上都睡不着了。

我在网上搜索了一下，发现自己可能是因为脾虚湿寒引起的齿痕舌，需要调理。于是，我决定去看医生。

医生问我牙齿怎么样痛，我说是一阵一阵的疼。医生问我旁边是不是有个蛀牙，我说好像是有牙洞。医生告诉我可能是这个蛀牙引起的牙髓炎，需要到牙科去做充填或者根管治疗。我问医生吃药能治疗吗，医生说效果不好。

我很担心，问医生蛀牙充填和根管治疗有什么区别。医生说痛起来是不是很剧烈？甚至连着一边的头都痛，晚上痛的更厉害，甚至不能入睡。我说晚上疼的特别厉害。医生告诉我那就是牙髓炎了，一定要做根管治疗了。

我问医生治疗需要多久，医生说在牙齿上打个小洞，效果立竿见影。一般需要3到4次。医生还说一般社康都可以做，是常规治疗。费用方面，前牙一个根管就便宜点，后面的磨牙3个根管就会贵一点。做一次需要多长时间，医生说前面比较快点，顺利的10分钟就搞定，后面两次会时间长点。

我问医生需要忌口什么的吗，医生说平时要注意些什么。医生告诉我平时多漱口，注意口腔卫生。刷牙每天三次，每次3分钟，每次3个面。绝对不能横刷。蛀牙一般是怎么引起的，医生说不要吃上火的东西，注意早晚刷牙和使用牙线，饭后漱口，少吃过酸、过冷、过热的食物。口腔卫生不好，牙齿没有刷干净也是原因之一。

我听完医生的建议，决定改变自己的生活习惯，多注意口腔卫生。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，给我提供了专业的建议和治疗方案。希望大家也能注意自己的口腔健康，遇到问题及时就医哦！