我叫小李，今年25岁，平时工作压力大，生活不规律。最近几个月，我发现自己的头皮上开始出现红色疙瘩，过一段时间后就会变成白色的皮屑。起初我并没有太在意，认为可能是因为洗发水不合适或者是天气干燥所致。但是随着时间的推移，这种情况越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始在网上搜索相关信息，了解到可能是脂溢性皮炎引起的。于是，我决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过视频通话，我向医生详细描述了自己的症状，并上传了头皮的照片。医生告诉我，我的情况确实是脂溢性皮炎，并且需要及时治疗，否则可能会引起其他并发症。

医生给我开了一些口服药和外用药，并详细讲解了如何正确使用。同时，他还给了我一些生活上的建议，比如要避免吃辛辣刺激的食物，保持良好的作息习惯，适当运动等等。我认真地听取了医生的建议，并开始按照他的指导进行治疗和生活调整。

经过一段时间的治疗和生活调整，我的头皮情况有了明显的改善。红色疙瘩和白色皮屑逐渐消失，头皮也变得更加健康。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医和正确的生活方式对于我们的身体健康至关重要。

我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。同时，我也想提醒大家，如果遇到类似的问题，一定要及时就医，不能掉以轻心。健康是我们最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！他们的服务非常专业和周到，完全可以满足我们的医疗需求。大家如果有需要，可以放心地选择他们的服务。