我从小就体弱多病，脾虚湿气重的问题一直困扰着我。每次去医院，医生总是开一些中成药给我吃，但效果并不理想。直到有一天，我在网上看到了一种湿巾，号称可以去湿气，改善脾虚问题。我心想，既然是专门针对我的问题的产品，应该会有效果吧？于是就下单购买了。

收到湿巾后，我按照说明书上的方法使用，期待着它能带给我奇迹般的改变。然而，几天过去了，我并没有感觉到任何明显的效果。反而，我的情况似乎变得更糟了。于是我决定去找医生咨询一下，希望能找到解决问题的方法。

在京东互联网医院，我遇到了医生**。他听完了我的描述后，告诉我：“这个湿巾只是辅助用品，作用因人而异。可能对你来说并不是最合适的选择。”我有些失望，但也很感激医生的建议。接着，医生推荐我试试延时喷剂，说它可能会对我有所帮助。

我告诉医生我还没有开始用延时喷剂，医生便详细地教我如何正确使用它。他说：“你需要在性生活前半小时涂抹在龟头和冠状沟处，避开尿道口。”我这才意识到，之前我可能没有用对湿巾，导致效果不佳。医生还提醒我，使用延时喷剂时要注意时间和用量，不能过度使用。

我感谢医生的耐心指导，决定改下用法再试一试。同时，我也意识到，健康问题不能只依赖某种产品或药物，需要结合医生的建议和自己的实际情况来进行调整和改善。从这次经历中，我学到了很多关于如何正确使用医疗产品的知识，也更加珍惜自己的健康了。

如果你也有类似的问题，建议你也去找专业的医生咨询，千万不要盲目使用产品或药物。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！