我记得那天，阳光透过窗户洒进我的卧室，照亮了我疲惫的脸庞。作为一名程序员，我经常熬夜工作，导致身体状况日益下滑。尤其是最近，我的视力开始模糊，眼睛总是干涩疲劳，甚至连简单的代码都看不清了。

我知道我需要做些改变，于是决定去京东互联网医院咨询一下。通过在线问诊，我遇到了医生李明。他听完我的症状后，建议我补充维生素B族，并详细解释了它的好处。

“维生素B族可以参与葡萄糖代谢过程，改善视力疲劳，对痤疮有良好的辅助治疗作用。”李医生说，“此外，它还能改善消化道消化不良症状，有效预防麻风病，并保护肝脏。其中，叶酸是预防胎儿贫血和神经管畸形的重要维生素。”

我对维生素B族的了解并不多，于是问李医生B族和B1到B12有什么区别。他解释说，B族是各种维生素B的统称，而每一种维生素B的功能都不同，但整体功能如他之前所述。

在李医生的建议下，我开始服用维生素B族。起初，我担心它会影响我的工作和生活习惯，例如是否可以在喝酒时服用，是否需要空腹服用等。李医生告诉我，维生素B族不影响喝酒，且最好在饭后服用。

几个星期后，我惊喜地发现自己的视力有所改善，眼睛不再干涩疲劳。即使在长时间工作后，我的精神状态也比以前好多了。我的同事们都注意到了我的变化，纷纷询问我是如何做到的。我向他们推荐了京东互联网医院，并分享了我的经历。

现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户。每当我有健康问题时，总是第一时间想到这里。李医生也成为了我的好友，我们经常交流健康知识和生活经验。他的专业知识和人性化服务让我感到非常安心和放心。

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