我从小就有一个习惯,喜欢摸自己的头发。每次洗完头,总要用手指梳理一遍,感受那柔软的触感。可最近,这个习惯却让我心惊胆战。因为每次梳理,总会有大把的头发从指缝间滑落,像一场无声的雪崩。
起初,我并没有太在意。毕竟,脱发是很正常的事情。可当我发现自己每天都要清理掉落的头发,甚至连枕头上也布满了我的黑发时,恐慌开始在我心中蔓延。我开始频繁地检查自己的头发,生怕一不小心就掉光了。
我试图寻找原因。是不是因为最近工作压力大,经常熬夜?还是因为我吃的东西不够营养?我开始改变自己的生活方式,早睡早起,多吃水果和蔬菜。可无论我怎么做,脱发的问题依然存在,甚至有加剧的趋势。
我决定去看医生。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院。这个平台上有很多专业的医生,可以在线为我提供帮助。我选择了一位皮肤科医生,向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的讲述,然后问我是否经常熬夜。我点了点头,心中有些紧张,担心医生会说我得了什么严重的疾病。
医生告诉我,我的脱发可能是由于肾虚引起的。他解释说,肾虚会导致头发失去营养,变得脆弱易断。同时,熬夜也会加剧这个问题。医生建议我调整作息,多休息,并开了一些中药方子给我,帮助我补肾养发。
我按照医生的建议去做,开始每天早上喝一碗中药汤。虽然味道不太好,但我还是坚持了下来。同时,我也开始注意自己的作息,尽量不熬夜。几个月后,我发现自己的头发开始恢复了,掉发的现象明显减少了。我非常感激那位医生,感谢他给了我正确的指导和帮助。
现在,我已经不再频繁地检查自己的头发了。因为我知道,只要我保持良好的生活习惯,我的头发就会健康地生长。当然,我也会继续关注自己的身体状况,及时就医,避免小问题变成大毛病。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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