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手淫多了,身体没力气怎么办?

手淫多了,身体没力气怎么办?

我从14岁开始接触手淫,起初只是好奇,后来却逐渐上瘾。每天晚上,我都会在被窝里偷偷摸摸地进行,直到我17岁那年,身体开始出现异样。

我感到全身无力,像被抽干了精气神一样。每天早上醒来,我的头昏眼花,四肢沉重,仿佛要爬起来都需要费很大的力气。更糟糕的是,我开始频繁出汗,尤其是在夜间,整个人都被汗水浸透,衣服湿漉漉的,非常不舒服。

我知道这一定和我长期的手淫习惯有关,但我不敢去医院,怕被人知道。直到有一天,我实在忍不住了,决定去京东互联网医院寻求帮助。

我在网上找到了一个医生,向他描述了我的症状。他让我伸出舌头,观察了一会儿后告诉我,我是肾阴虚。听到这个结果,我既惊讶又害怕。医生安慰我说,这是可以治愈的,但前提是我必须戒除手淫。

我知道这很难,但为了我的健康,我决定尝试。医生给我开了一些药,告诉我要按时服用,并且要注意休息和饮食。同时,他也提醒我,如果有任何不适,随时可以联系他。

我按照医生的建议,开始了我的康复之路。每天早上,我都会吃药,然后进行一些轻松的运动,例如散步或做一些简单的瑜伽。晚上,我会早点睡觉,避免熬夜。渐渐地,我的身体开始恢复了,精力也逐渐回来了。

在这个过程中,我也学到了很多关于健康的知识。比如,手淫虽然是一种正常的生理需求,但过度会对身体造成伤害。同时,我也明白了,健康是最重要的财富,不能因为一时的快感而忽视它。

现在,我已经完全戒除了手淫,我的身体也恢复得很好。我非常感谢那位医生,是他帮助我走出了困境。同时,我也想提醒大家,手淫要适度,不能过度,否则会对身体造成不可逆的伤害。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾阴虚调理指南 常见症状 肾阴虚主要表现为手脚心发热、夜间盗汗、口干舌燥、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状,多见于长期过度手淫或性生活频繁的青少年和中年人群。 推荐科室 中医科或男科 调理要点 1. 戒除手淫等不良习惯,保持良好的生活习惯和作息规律。 2. 饮食上应多吃滋阴补肾的食物,如黑木耳、黑芝麻、核桃等。 3. 可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中药进行调理,但需在医生指导下使用。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质,提高免疫力。 5. 保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力,保持良好的心理状态。
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宋斌

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专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
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