我从小就有一个习惯，喜欢在睡前喝一杯温水。可最近，这个习惯却让我感到异常的不适。每次喝完水，喉咙里总会有白色粘稠的液体卡着，咳不出来也咽不下去，像一只无形的手在那里挠痒痒，非常难受。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气干燥或者是自己吃了什么不该吃的东西。可随着时间的推移，这种情况并没有好转，反而越来越频繁。于是，我开始寻求帮助，去找校医看病。

校医听完我的描述后，告诉我可能是咽炎，开了一些药给我。可我喝了几天，感觉并没有什么效果。白色粘稠液体依然存在，甚至有时候还会伴随着轻微的咳嗽和喉咙疼痛。

我开始感到焦虑和困惑，不知道该怎么办。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和无奈，我决定试一试。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，并上传了喉咙和舌头的照片。医生告诉我，根据我的描述和照片，很可能是咽喉炎引起的。同时，他也给了我一些治疗建议，包括使用开喉剑喷雾剂、通宣理肺片、开瑞坦和切诺等药物。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了生活习惯的调整。比如，多休息、多喝温热水、避免劳累熬夜过度、不能吃凉的冷的、不能吃上火的食物及刺激性辣的食物等。同时，我也开始尝试一些中医调理方法，例如喝一些具有清热解毒作用的中药茶。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐减轻，白色粘稠液体也慢慢消失了。现在回想起来，虽然这次经历让我感到很不舒服，但也让我更加重视自己的健康，学会了如何正确地面对和处理疾病。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，寻求专业的帮助。同时，也要注意生活习惯的调整，保持良好的心态和健康的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！