我叫李明，今年28岁，最近我发现自己有少弱精的问题。起初我并没有太在意，直到我和妻子尝试怀孕半年都没有成功。我们开始担心起来，决定去医院做一些检查。

在医院里，我遇到了一个非常专业的医生，名叫张医生。他详细询问了我的生活习惯和工作环境，包括我是否抽烟、喝酒、熬夜、久坐等问题。我告诉他我抽烟，但没有接触过有害物质，也不染发，不去桑拿，住在老房子里。张医生听完后，建议我改变一些不良生活习惯，例如戒烟、适当运动、避免劳累熬夜久坐，多吃新鲜蔬菜水果。

在了解了我的情况后，张医生给我开了一种叫做黄精赞育胶囊的药物。他告诉我，这种药物可以帮助改善精子质量和数量。我问他要几盒，他说最多只能开7盒一次。我决定先买7盒试试看。

在接下来的几个月里，我按照张医生的建议改变了自己的生活方式，并且每天按时服用黄精赞育胶囊。经过一段时间的治疗和调整，我的精子质量和数量都有了明显的改善。最终，我的妻子成功怀孕了，我们都非常高兴。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢张医生和京东互联网医院的专业服务和指导。如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询专业医生，早日解决问题。