我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我在镜子前检查身体时，发现了一个小小的结节，我的心一下子沉了下去。从那一刻起，我的生活就像被打乱的棋盘，充满了不确定性和恐惧。

我匆忙跑去医院，做了一系列检查。结果显示，我的乳腺结节已经发展到了三级，三个月前还没有的。医生告诉我，这个大小的结节可以定期复查，也可以选择找个合适时间做手术切除。我心中充满了疑惑和恐惧，不知道该怎么办。

我开始疯狂地上网搜索，希望能找到一些答案。然而，网络上的信息五花八门，让我更加迷茫。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务。我毫不犹豫地点击了进去，希望能得到专业的建议。

医生很快就回复了我，详细询问了我的病情和检查结果。他的专业和耐心让我感到安心。经过一番讨论，医生告诉我，三级乳腺结节基本都是良性的，结合我的年龄，这个首先考虑良性。即使手术切除，也不一定能完全避免复发。他的话让我心中的一块石头落了地，但我仍然担心这个结节会发展成恶性肿瘤。

医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“良性可能性极大。即使手术后复查又有了结节，也多为重新长的或原来小没有被检查到的再长大的！这跟手不手术没关系。”他的解释让我放下了心中的大石头，开始考虑如何面对这个问题。

在医生的建议下，我决定定期复查，避免过分焦虑和紧张，保持积极乐观的生活状态。同时，我也开始注意饮食和休息，避免辛辣刺激食品及油炸食品，保持良好的生活习惯。这些小小的改变让我感觉到自己正在积极地面对这个问题，而不是被它所控制。

现在回想起来，那段时间虽然充满了不确定性和恐惧，但也让我成长了很多。通过这次经历，我学会了如何面对困难，如何寻求专业的帮助，如何保持积极乐观的生活态度。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我度过了那段艰难的时光。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，寻求专业的帮助，保持积极乐观的生活态度，你一定可以战胜它！