我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸各种东西。小时候，父母总是警告我要注意卫生，但我总是听不进去。直到有一天，我的手上长出了黄色水泡，非常痒，忍不住去抓，结果就破了，留下了一个小小的裂口子。

起初，我并没有太在意，认为只是皮肤过敏或者被什么东西咬了。然而，随着时间的推移，情况变得越来越糟。水泡越来越多，痒感也越来越强烈。我开始感到焦虑和窘迫，不知道该怎么办才好。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生看了我的手后，告诉我这可能是手癣引起的，并建议我使用一些药膏进行治疗。我问了药品的详情，医生详细地解释了每种药的作用和使用方法。我选择了一种看起来比较有效的药膏，并按照医生的指示开始使用。

一天，我在网上看到有人说手上长疙瘩可能是因为脾虚引起的，于是我又去问医生。医生告诉我，虽然脾虚可能会导致皮肤问题，但我的情况更像是感染接触引起的。听到这话，我松了一口气，至少我知道了问题的根源。

我开始认真地使用药膏，并保持手部干燥。然而，过了一个月，我的手上又开始长出水泡，痒感也再次出现。这次比上次更严重，我感到非常沮丧和无助。我再次去看医生，医生告诉我这是手癣的复发，需要继续使用药膏，并且要注意个人卫生，避免再次感染。

我意识到，我的不良习惯可能是导致手癣反复发作的原因。从那以后，我开始注意手部卫生，避免用手去摸不干净的东西。同时，我也更加重视自己的健康，开始关注饮食和锻炼，希望能够从根本上改善自己的身体状况。

现在，我的手上已经不再有水泡和裂口子了。虽然经历了一些困扰和挫折，但我也学到了很多关于健康和生活的知识。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家都能更加关注自己的健康，远离疾病的困扰。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，听从医生的建议，并且注意个人卫生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！