我总是感觉全身发热，特别是鼻子呼出来的气也很热，怎么回事？

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。我的名字叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律，经常熬夜加班。最近一段时间，我总是感觉全身发热，尤其是鼻子呼出来的气也很热，像有一团火在体内燃烧。这种感觉让我非常不舒服，影响了我的工作和生活。

我在网上查了一下，发现可能是脾虚湿热的症状。于是，我决定在京东互联网医院上咨询医生。医生很快就回复了我，问我有没有其他不适症状。我告诉他，上周三早上睡醒感觉有点凉，晚上觉得有点热，但不发烧，体温是36.5度。上周四也感觉有点热。周五在外面晒到了，有点中暑，体温升高到37度。然后就一直觉得自己有点热，鼻子呼出来的气有点热，到现在都是37度左右。

医生让我拍一张舌苔照片发给他看。拍照时，我按照医生的要求，自然伸出舌头，不用力，不用美颜，也不吃有颜色的食物，光线要好。医生看了我的舌苔照片后，告诉我考虑是脾胃湿热引起的。他给我开了处方，建议我吃一些清热解毒的药物，并且注意饮食和休息，避免熬夜和过度劳累。

我按照医生的建议，开始服用药物，并且调整了自己的生活习惯。几天后，我感觉全身的热感明显减轻，鼻子呼出来的气也变得清凉了。我的体温也恢复正常，回到36.5度左右。我非常感谢医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在，我已经恢复了正常的工作和生活，感觉自己又充满了活力和精力。

如果你也有类似的症状，建议你也去京东互联网医院上咨询医生。他们会给你专业的建议和治疗方案，帮助你恢复健康。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的饮食和作息规律，避免过度劳累和熬夜。只有这样，才能拥有一个健康的身体和快乐的生活。