我从小就有一个习惯，喜欢用左手拿手机。可能是因为我是左撇子吧，总之这个习惯已经伴随我多年。直到最近，我开始感到左手中指指尖麻木。起初我没太在意，毕竟偶尔手指麻木也不是什么大问题。可是一天过去了，麻木感并没有消失，反而变本加厉，整个指尖都麻木了。我开始担心起来，难道我得了什么病？

我上网搜索了一下，发现有很多人都有类似的问题。其中一个答案引起了我的注意：脾虚在手上的症状。脾虚？我从来没听说过这个词。于是我继续搜索，了解到脾虚可能会导致手指麻木。虽然我不确定自己是否真的有脾虚，但这个可能性让我更加焦虑。

我决定去看医生。通过京东互联网医院，我找到了神经内科主治医生**。他非常专业，先是让我填写了一份手麻木问诊量表，详细了解了我的症状。然后他告诉我，根据我的描述，初步考虑可能是腕管综合征。这个名字听起来很吓人，但医生解释说，只要注意休息，减少双手的频繁活动，适度按摩局部麻木的手指，温水泡手，通常可以逐渐好转。

医生还建议我口服维生素B1和甲钴胺片，这两种药物可以营养神经。同时，他也提醒我，如果症状没有改善或者加重，需要及时去线下正规医院神经内科专科就诊，以免贻误病情。我问医生需要观察多久，他说大约3-5天就可以看到效果。

除了手指麻木，我还向医生提到了最近头晕的症状。医生说这可能与我的睡眠不好有关，建议我平时调理睡眠时间，保证充足的睡眠时间，避免高枕睡眠，枕枕头看电视，减少低头动作的时间，比如看手机、电脑等，适度活动颈椎、按摩颈后部肌肉、做做颈椎操。医生还推荐了百乐眠胶囊，帮助我改善睡眠质量。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按摩手指，温水泡手，口服药物，调整生活习惯。几天后，我的手指麻木感明显减轻，头晕也好转了很多。虽然我还需要继续注意休息和保持良好的生活习惯，但我已经感到非常庆幸，能够及时得到专业的医疗帮助。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院提供的在线问诊服务非常方便和实用，我会推荐给身边的朋友和家人。同时，我也希望大家注意身体，避免长时间低头看手机电脑，保持良好的生活习惯，预防各种疾病的发生。