我叫小李，今年28岁，生活在南方的一个小城市。两年前，我开始出现胃疼的症状，尤其是在半夜，疼痛会让我无法入睡。起初，我并没有太在意，认为可能是吃错了东西或者工作压力大导致的。但是，随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

去年10月份，我终于鼓起勇气去医院做了胃镜检查，结果显示我患有胃溃疡。医生给我开了一些药，吃了几个月后，我的症状有所缓解。但是，今年以来，我的胃疼又开始频繁出现，尤其是在晚上，经常会被疼醒，无法再次入睡。

我知道我需要再次寻求专业的医疗帮助。于是，我在网上搜索了“胃热脾虚的治疗方法”，并找到了京东互联网医院。通过在线咨询，我遇到了**医生，他非常耐心地听我描述了我的症状，并询问了我之前的治疗情况和检查结果。

医生告诉我，我的症状主要是由于消化性溃疡和慢性胃炎引起的，和我的生活习惯、饮食习惯、饮食结构都有关系。他建议我应该注意清淡饮食为主，少食多餐，细嚼慢咽，一次不要吃太饱，避免吃生冷硬辛辣刺激性的食物。同时，他也提醒我饭后要适当活动走动，促进胃肠道的蠕动，避免长时间久坐久卧。另外，他还强调了腹部的保暖和良好情绪的重要性。

在了解了我的身体情况后，医生给我开了一些药，并推荐了一个相关的养胃粉，可以配合一起使用。整个咨询过程非常顺利，医生也非常专业和友善，让我感到很安心和放心。

现在，我已经开始按照医生的建议进行调整和治疗。虽然还需要一段时间才能看到效果，但我相信只要我坚持下去，我的胃疼症状一定会有所改善。同时，我也想感谢京东互联网医院和**医生，感谢他们的专业和关心，让我在这个困扰我已久的问题上找到了希望和解决方案。

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