我叫小雨，今年25岁，生活在南方的一个小城市。我的父母都是普通工人，家里条件一般。从小我就很内向，喜欢独处，朋友不多。大学毕业后，我找了一份稳定的工作，虽然收入不高，但也算是安稳。然而，生活的平静被一场突如其来的疾病打破了。

那天，我突然感到胸口闷，呼吸困难，整个人都很虚弱。我赶紧去了当地的医院，经过一系列检查，医生告诉我我可能有抑郁症。听到这个消息，我感到非常震惊和恐惧。我从来没有想过自己会得这种病，甚至连什么是抑郁症都不是很清楚。

我开始上网查阅相关资料，了解到抑郁症的症状和治疗方法。同时，我也在网上找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位专业的医生。通过视频通话，我向医生详细描述了自己的症状和感受。医生非常耐心地听完了我的讲述，然后告诉我，我的情况确实符合抑郁症的诊断标准，需要尽快开始治疗。

在医生的指导下，我开始服用抗抑郁药物，并且每周都会进行一次在线心理咨询。起初，我对这种治疗方式持怀疑态度，觉得和医生面对面交流才是最有效的。但是，随着时间的推移，我发现这种方式非常方便和实用。尤其是在疫情期间，线上就医不仅避免了交叉感染的风险，还节省了我大量的时间和精力。

经过几个月的治疗，我逐渐恢复了正常的生活状态。我的情绪稳定了，睡眠也改善了很多。最重要的是，我重新找回了生活的乐趣和动力。现在，我已经完全停药了，仍然保持着每周一次的在线心理咨询。虽然我知道抑郁症可能会复发，但我已经有了应对的经验和信心。

我想通过我的经历告诉大家，抑郁症并不可怕，只要及时寻求专业的帮助，就一定可以战胜它。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关心让我在最困难的时候找到了希望和支持。