我记得那天晚上,肚子咕噜咕噜响个不停,像是在抗议什么。可我却拉不出大便,整个人都变得焦躁不安。这种感觉持续了一个月,直到我决定寻求帮助。
我来到京东互联网医院,通过在线问诊与一位医生取得了联系。医生问我是否吃过生冷食物,我摇头否认。自从肚子开始不舒服后,我就不再吃冷的东西了。医生又问我是否有恶心或腹痛的症状,我再次回答没有。只是肚子咕噜咕噜响,拉不出大便,整个人都很难受。
医生询问我是否去医院检查过,我说没有,但我曾经吃过诺氟莎。医生问我吃后是否能缓解,我点头表示能。然后医生问我饮食和睡眠习惯如何,我告诉他都很正常,偶尔会吃零食,睡眠也很好,每天11点睡,八点起床。可大便却很困难,三天才有一次。
医生说我需要先调理大便,建议我每天早上空腹喝一杯温蜂蜜水加一勺白醋,适度运动,多吃新鲜蔬菜水果,并养成每天上次厕所的习惯。我按照医生的建议做了,果然大便逐渐恢复正常,肚子也不再咕噜咕噜响了。
这次经历让我意识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,解决了我的燃眉之急。现在我已经养成了良好的生活习惯,希望大家也能注意身体,遇到问题及时就医哦!
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