在一个阳光明媚的下午，14岁的李婷婷（化名）和她的妈妈来到了京东互联网医院的在线咨询平台。李婷婷的妈妈担忧地向医生描述了女儿的身高问题：“医生，我的女儿今年14岁了，身高只有154厘米，和同龄人比起来显得格外矮小。我们一家人个子都不高，担心她也会遗传到。”

医生耐心地听完了李婷婷的妈妈的描述，随后询问了李婷婷的具体情况。李婷婷有些害羞地回答：“我今年14岁，女生，身高154厘米。”

医生安慰道：“14岁的女生骨骼线通常还没有闭合，仍然有成长空间。平均来说，14岁女生的身高大约在158厘米左右。”

李婷婷的妈妈有些失落：“但是我们一家人个子都不高，难道就没有办法了吗？”

医生解释说：“遗传确实是一个因素，但并不是决定性的。多参加体育运动，保持合理的营养摄入，保证充足的睡眠时间和良好的心情，这些都可以帮助孩子长得更高。”

李婷婷的妈妈听了医生的建议，决定从现在开始改变女儿的生活方式。他们开始每天早上一起晨跑，晚上则会一起做一些简单的拉伸运动。同时，李婷婷的妈妈也开始关注女儿的饮食，确保她摄入足够的蛋白质和维生素D。

几个月后，李婷婷再次来到京东互联网医院进行复诊。医生惊喜地发现，李婷婷的身高已经增加了3厘米，达到了157厘米。李婷婷和她的妈妈都非常高兴，感谢医生的专业指导和帮助。

李婷婷的妈妈在网上分享了她们的经历，希望能够帮助更多的家长和孩子。她的帖子很快就引起了广泛的关注和讨论，许多人都表示受益匪浅。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李婷婷的妈妈在帖子结尾处写道。她的故事也成为了京东互联网医院的一个成功案例，鼓励更多的人关注自己的健康，积极采取行动。”