我还记得那天早上，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。可当我看到体检报告上的数字时，心情瞬间跌入谷底。GGT偏高103，轻度脂肪肝，这些词汇像一把利刃，刺痛了我的心。

我曾经是一个工作狂，为了事业的成功，常常熬夜加班，吃快餐，喝酒应酬。直到那天，我才意识到自己的身体已经发出警告。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心和专业的内科医生。他详细地解释了我的体检结果，并给出了合理的建议。虽然GGT偏高103看起来很严重，但他告诉我暂时不需要药物等特殊处理，只需要注意饮食，适当补充蛋白，避免油腻刺激，忌烟酒，注意休息，避免熬夜，适当运动就可以了。

我深深地感激这位医生的建议和关心。他的话语让我重新审视了自己的生活方式，开始反思自己的健康问题。我决定从现在开始，改变不良的生活习惯，注重饮食和锻炼，给自己一个健康的身体。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，调整了自己的生活方式。每天早上，我会去公园散步，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。晚上，我会做一些简单的瑜伽，放松身心，缓解工作压力。同时，我也开始注意饮食，尽量选择清淡、营养丰富的食物，避免过度摄入油腻和刺激性食物。

一个月后，我再次进行了肝功检查，结果显示GGT已经降至正常范围。看到这个结果，我不禁流下了眼泪。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和关心，帮助我找回了健康的生活方式。

现在，我已经完全恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。我也希望通过我的经历，能够提醒更多的人关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！