我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的内心却像一潭死水，毫无波澜。抑郁症的阴影已经笼罩了我很久，我试图逃避，试图自我疗愈，但一切都无济于事。终于，我鼓起勇气，决定寻求专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的网站，选择了在线咨询服务。医生很快就接入了我的请求，询问我是否在线下医院确诊过抑郁症，并且病情是否平稳。我坦白地告诉她，我还没有去医院看过，但我知道自己需要帮助。医生建议我提供一些证明材料，例如病历或购药小票，包括药品盒子，以便她能够更好地了解我的情况。

我有些犹豫，因为我并没有这些材料。但医生很耐心地解释说，这些材料主要是为了证明我确实有这个病，而且服药后都稳定。她也提醒我，如果我是首次就诊或病情不稳定有变化，需要到线下去精神或心理科医院及时就诊，以免延误治疗。我明白了她的意思，决定先去线下医院就诊，获取必要的证明材料。

在等待就诊的过程中，我开始反思自己的生活。为什么我会陷入抑郁的泥潭？我想起了我的工作压力、家庭矛盾、甚至是日常生活中的小事，都可能是导致我抑郁的原因。这些想法让我更加坚定了寻求帮助的决心。

最终，我拿到了医院的证明材料，包括病历和药品盒子。回到京东互联网医院的平台上，我再次联系了医生，提供了这些材料。医生仔细查看后，告诉我可以开具处方了。我感到一丝安慰，知道自己终于迈出了治疗的第一步。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，定期服药，并且参加了心理咨询。慢慢地，我开始感受到生活的美好，阳光再次温暖了我的心灵。我也开始分享我的经历，希望能够帮助更多的人走出抑郁的阴影。

如果你也在经历抑郁的困扰，不要犹豫，寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个很好的选择，他们的医生专业、耐心，能够给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。