我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近三个月，我的脸上开始频繁冒出痘痘，尤其是额头和下巴。起初我并没有太在意，认为可能是因为最近压力大或者是饮食不当。但是随着时间的推移，痘痘不仅没有消退，反而越来越多，甚至有些还会疼痛和瘙痒。我的心情也随之变得糟糕，总是担心别人会注意到我的皮肤问题。

一天，我在网上搜索“脸上长痘痘怎么办”，结果发现了京东互联网医院。出于好奇和无奈，我决定尝试一下线上问诊。接通视频后，我见到了医生，他非常友善地问我：“你好，这样多久了？有痛有痒么？”我如实回答了他所有的问题，包括我的生活习惯和饮食情况。医生听完后，建议我使用阿达帕林凝胶和克林霉素凝胶外用，并口服丹参酮胶囊。他还提醒我要注意饮食清淡，避免熬夜。

我按照医生的建议进行了治疗，果然在两周左右，我的皮肤开始有所改善。痘痘逐渐消退，皮肤也变得光滑了许多。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和吃辛辣食物。医生还告诉我，缺乏维生素B也可能导致长痘痘，建议我补充21金维他。现在我的皮肤状态已经恢复到以前的水平，甚至比以前更好。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。

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