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四岁多小朋友身高体重不达标怎么办?

四岁多小朋友身高体重不达标怎么办?

我还记得那天,带着四岁十个月的女儿去体检,医生说她身高体重不达标。我的心一下子沉了下去,仿佛被一块巨石压住。女儿平时看起来很健康,活泼可爱,怎么会有这种问题呢?

我开始回想起女儿的成长历程,是否有哪里做得不够好?我总是忙于工作,很少有时间陪伴她,难道这就是原因吗?我感到内疚和焦虑交织在一起,无法自拔。

我决定带女儿去看专家,希望能找到解决办法。我们来到京东互联网医院,通过在线问诊,很快就得到了专业的建议。医生告诉我,女儿的身高体重虽然在正常范围内,但确实偏低,需要加强营养和锻炼。

医生还说,女儿的血检结果显示有轻微贫血,需要补充铁元素和维生素B12。同时,医生建议我们给女儿多吃一些富含钙质的食物,如牛奶、豆腐和鱼类,以促进骨骼生长。另外,适当补充鱼肝油也能帮助女儿吸收更多的营养。

我听了医生的建议,开始改变女儿的饮食习惯。每天早上,我会给她准备一杯牛奶和一片全麦面包,中午和晚上则会让她吃一些蔬菜和水果。同时,我也鼓励她多运动,经常带她去公园玩耍和跑步。

几个月过去了,女儿的身高体重有了明显的改善。她的脸色也变得红润起来,精神状态也更好了。我很高兴看到这些变化,也感谢京东互联网医院的医生给予的帮助和指导。

现在,我已经不再那么焦虑和担忧了。女儿的健康成长是最重要的,我会继续关注她的饮食和锻炼,确保她能够健康快乐地成长。同时,我也希望更多的家长能够关注孩子的健康问题,及时寻求专业的帮助和建议。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

儿童身高体重不达标调理指南 常见症状 四岁多小朋友身高体重不达标,可能伴随轻微贫血等症状,易感人群包括饮食不均衡、缺乏运动和睡眠不足的儿童。 推荐科室 儿科或营养科。 调理要点 1. 饮食调理,保证均衡营养,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 2. 适当补充钙和鱼肝油,帮助骨骼和牙齿健康发育。 3. 增加户外活动和运动,促进身体发育和健康。 4. 保证充足的睡眠,帮助身体恢复和生长。 5. 定期体检,监测身高体重和营养状况,及时调整调理方案。
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李颖飞

主治医师

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