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手淫习惯导致性生活时间短,如何改善?

手淫习惯导致性生活时间短,如何改善?

我从小就是一个好学生,成绩优异,家长和老师都对我寄予厚望。然而,随着年龄的增长,我开始对性产生了浓厚的兴趣。初中时,我偶然间接触到了色情内容,很快就陷入了其中。手淫成为了我日常生活的一部分,甚至在学校的宿舍里也会偷偷地进行。

时间一天天过去,我的手淫习惯并没有减少,反而越来越频繁。直到有一天,我和女朋友尝试过性生活,结果却让我大失所望。我的性生活时间非常短,甚至还没开始就结束了。女朋友对此感到很困扰,而我则感到无比的羞愧和挫败。

我开始四处寻找解决办法,网上搜索各种肾虚早泄的治疗方法,但都没有什么效果。直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个在线医生咨询的广告,决定试一试。

我和医生进行了详细的交流,向他描述了我的情况。医生告诉我,我的问题主要是由于长期的手淫习惯导致的,需要从心理和生理两个方面进行治疗。首先,需要有自制力,逐渐减少手淫的频率;其次,需要关注自己的心理健康,避免过度焦虑和压力。

医生还建议我去医院心理科看医生,进行专业的疏导和治疗。我听从了医生的建议,开始了漫长的治疗过程。起初,我很难控制自己的欲望,经常会在夜深人静时想起那些色情内容。但是,随着时间的推移,我逐渐学会了如何约束自己,如何转移注意力,如何放松心情。

几个月后,我再次尝试过性生活,结果让我欣喜若狂。我的性生活时间明显延长,女朋友也对此表示满意。我们都感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业指导和帮助。

现在,我已经完全戒除了手淫的习惯,我的性生活也变得更加健康和美满。回想起来,如果没有京东互联网医院的帮助,我可能还会继续沉迷于手淫,无法享受到正常的性生活。所以,我想对所有有类似问题的人说,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,大家可以放心地去咨询和治疗。肾虚早泄的治疗方法 常见症状 肾虚早泄是一种常见的男性性功能障碍,主要表现为性生活时间短暂、射精过早等症状,多见于长期手淫或性生活过度频繁的男性。 推荐科室 泌尿外科或男科专科。 调理要点 1. 自我约束,减少手淫和性生活的频率; 2. 保持良好的心理状态,避免焦虑和紧张; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 饮食上注意补肾壮阳,多吃一些黑豆、核桃、羊肉等食物; 5. 如有需要,可以在医生指导下服用一些中药或西药,如金匮肾气丸、达泊西汀等。

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