我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在此时开了一个残酷的玩笑。一个不小心的滑倒，我的世界瞬间被黑暗笼罩。三踝骨折，听起来就像一场噩梦。

手术后，我被告知需要卧床休息，不能下地负重。这个消息对我来说无疑是晴天霹雳。作为一个活跃的人，突然被迫静止，简直是折磨。更何况，我的工作需要经常出差，无法移动的我，如何面对生活的挑战？

在这段艰难的日子里，京东互联网医院成为了我的救命稻草。通过在线问诊，我得以与专业的医生进行沟通，了解自己的病情和恢复进度。医生告诉我，伤口愈合后就可以洗脚，需要做关节屈伸锻炼，三个月后取出下胫腓螺钉再负重行走。这些信息让我感到安心，也让我有了继续前行的勇气。

然而，事情并没有那么简单。医生在检查后发现，我的骨折复位质量不太理想，可能会残留创伤性踝关节炎症状。听到这个消息，我不禁感到绝望。难道我要一辈子生活在疼痛中？

但医生并没有放弃，他建议我继续做踝关节功能锻炼，并告知我，后期恢复情况会有所不同，有部分人可能会出现症状，但并非绝对。他的话给了我希望，也让我明白，生活中总会有意外和挑战，关键在于如何面对和克服它们。

现在，我已经开始了踝关节屈伸锻炼，每天都在努力恢复。虽然过程中会有疼痛和不适，但我知道，只有坚持下去，才能重获自由。同时，我也在思考，如何更好地照顾自己的身体，避免类似的事情再次发生。

这段经历让我深刻理解了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到它出问题才后悔莫及。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，通过在线问诊，你可以随时随地得到专业的医疗帮助。健康无小事，希望大家都能珍惜自己的身体，过上健康快乐的生活。