我叫小李，今年28岁，生活在繁华的上海。每天早上醒来，我总是感到一股无名的疲惫，仿佛昨晚没有睡好。这种感觉已经持续了半年多，伴随着脱发和头发油腻的问题，我开始担心自己的健康状况。

在朋友的推荐下，我决定寻求中医的帮助。通过京东互联网医院的在线平台，我很快就找到了一位资深的中医师。我们开始了视频咨询，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头的照片以便辩证用药。

医生告诉我，我的舌头显示出湿气很重的迹象，结合我的症状，初步诊断为脾虚湿盛、气血不足。医生解释说，脾虚不能运化水湿，导致湿气在体内积聚，影响了气血的生成和循环，进而引起了我的疲劳和脱发问题。

医生建议我采取中药调理的方式，配合一些养生之术和注意事项。由于我不擅长煎药，医生推荐我选择京东大药房的中药免煎剂，方便快捷。同时，医生也提醒我要注意饮食和作息，避免过度劳累和熬夜。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了调理。每天早上，我会用开水冲泡中药免煎剂，喝下后感觉精神焕发。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量保持规律和健康的生活方式。

慢慢地，我发现自己的疲劳感减轻了，脱发和头发油腻的问题也得到了改善。更重要的是，我开始理解和尊重自己的身体，学会了如何通过中医的方式来调理和保护自己的健康。

在这个过程中，我深深感谢京东互联网医院和那位中医师的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，更重要的是教会了我如何关爱和呵护自己的身体。现在，我每天都充满活力和精力，准备好迎接生活的挑战。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下中医的调理方式。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！