我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催我多吃水果蔬菜，多喝水。可我就是不听，总觉得那些东西难吃。长大后，工作压力大，生活节奏快，饮食更是无规律。直到有一天，我发现自己的肛门开始溃烂，疼痛难忍，才意识到问题的严重性。

我记得那天晚上，我在网上搜索“肛门溃烂怎么办”，结果跳出来一条链接，指向京东互联网医院。我犹豫了一下，毕竟从来没有在线看过病。但是，疼痛让我不得不尝试。于是，我点击了链接，进入了在线问诊界面。

医生很快就接诊了我，问我这个情况多久了。我告诉他，已经有一个月了。医生又问我有哪些不适症状，我说主要是瘙痒和排便疼痛。他告诉我，这可能是痔疮引起的，需要进一步检查和治疗。

我问医生有什么药可以涂的吗，医生说可以用太宁栓（复方角菜酸酯栓剂）。他还给了我一些建议，包括清淡饮食，多吃蔬菜水果，禁烟酒，忌辛辣刺激食物，便后温水坐浴10–15分钟，保持肛周清洁卫生干燥，必要时可以口服乳果糖口服液，通便治疗。

我按照医生的建议做了，情况有所改善。但是，医生也提醒我，如果保守治疗无效，或者症状加重，需要到当地医院肛肠科进一步检查评估情况，除外禁忌症选择手术治疗。我知道这不是我想听到的消息，但我也明白，健康无小事，不能掉以轻心。

现在，我已经开始注意自己的饮食和生活习惯了。虽然还没有完全恢复，但我相信，只要坚持下去，总会有好转的一天。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。希望我的经历能提醒更多的人，健康是最重要的财富，千万不要等到病痛来临才后悔莫及。

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