在那个秋天的傍晚，李明的生活被一场意外打乱了。他是一个热爱篮球的年轻人，每周都会和朋友们在小区的篮球场上挥洒汗水。然而，在一次激烈的比赛中，他的右脚踝突然扭伤，疼痛难忍。起初，他并没有太在意，认为只是轻微的扭伤，休息几天就能恢复。但是，两个月过去了，疼痛和微肿仍然存在，甚至影响了他的日常生活和工作。

李明开始尝试各种方法来缓解疼痛。他用过活络油、云南白药气雾剂和一些消肿镇痛药膏，但效果并不理想。他的朋友们都劝他去医院检查，但他总是拖延，直到疼痛让他无法正常走路时才决定寻求专业的医疗帮助。

他在网上搜索了相关信息，发现京东互联网医院可以提供在线咨询服务。于是，他决定试一试。通过视频通话，他与一位骨科医生进行了详细的交流。医生询问了他的症状、用药情况和生活习惯，并给出了专业的建议和治疗方案。

医生告诉李明，他的症状可能是由于软组织损伤引起的，建议他口服独一味胶囊，并继续使用外用药物治疗。同时，医生还提醒他避免受凉、劳累等情况，建议他热敷、抬高受伤的脚踝，以促进血液循环和恢复。

李明按照医生的建议进行了治疗，并且注意了生活中的细节。几个星期后，他的疼痛明显减轻，微肿也消退了。他重新回到了篮球场上，和朋友们一起享受运动的乐趣。

这次经历让李明深刻认识到健康的重要性。他感谢京东互联网医院的医生给予的帮助，并决定将来遇到健康问题时，第一时间寻求专业的医疗建议。同时，他也希望通过自己的经历，提醒更多的人关注自己的健康，及时就医，避免小问题演变成大问题。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李明在社交媒体上分享了自己的经历，并推荐给了更多的人。他的故事也激励了许多人，鼓励他们在面对健康问题时，勇敢地寻求帮助，珍惜生命中的每一天。