我还记得那天晚上，躺在床上，心跳得像要从胸膛里蹦出来一样。每次呼吸都感觉像是要把肺部撑破，胸口闷得像压了一块巨石。这种感觉我以前从未体验过，既恐惧又无助。

我试图平静下来，告诉自己可能只是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，心慌和胸闷的感觉并没有因此减轻。反而，随着时间的推移，症状越来越明显，甚至在我休息的时候也会出现。

我开始担心自己的健康状况，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就得到了专业的医疗建议。医生问了我一些问题，包括症状出现的频率、是否有高血压或糖尿病等基础疾病，以及是否有过度劳累或熬夜等情况。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是心率失常引起的，并建议我如果症状严重，需要及时到医院进行检查。同时，医生也给了我一些日常生活中的建议，例如保持作息规律、适当运动、避免劳累熬夜、戒烟酒，保持心情舒畅等。

医生还推荐我服用丹参滴丸试试看。虽然我对中药并不太了解，但医生的专业解释让我放心了许多。现在，我每天都按照医生的建议去做，症状也逐渐减轻了很多。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以，我想通过我的经历提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是在这个信息时代，线上问诊服务如京东互联网医院，真的很方便和靠谱！