我从小就有一个不好的习惯——掏耳朵。每次洗澡后，我总是用棉签把耳朵里的水分和耳屎清理干净。可最近，我发现自己的耳朵里有大块耳屎，听力也开始下降。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的现象。但随着时间的推移，我的听力问题越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活。

我记得那天晚上，我和朋友们出去聚会。我们在一家很热闹的餐厅里吃饭，聊天，笑声不断。可我却感到异常孤独，因为我几乎听不到他们在说什么。每当我试图集中注意力去听时，耳朵里就传来一阵阵刺痛感，仿佛有什么东西在里面挣扎着要出来。那种感觉非常难受，让我不由自主地用手去揉搓耳朵，希望能缓解一下疼痛。

回到家后，我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，并预约了耳鼻喉科的专家号。第二天一早，我就来到了医院。医生检查了我的耳朵后，告诉我说我有耵聍栓塞，需要进行耳浴和冲洗治疗。听完医生的解释，我才意识到自己的掏耳朵习惯可能是导致这个问题的主要原因。

接下来的几天里，我按照医生的指示进行了耳浴。每天晚上，我都会用滴耳液滴满耳朵，然后让它浸泡三到五分钟，最后再将液体倒出来。虽然这个过程有些不舒服，但我还是坚持了下来。同时，我也开始注意避免频繁掏耳朵，尽量让耳朵自然清理自己。

经过一周的治疗，我的耳朵终于恢复了正常。听力也逐渐恢复，耳朵里的疼痛感也消失了。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们不仅帮我解决了健康问题，还教会了我如何正确地照顾自己的耳朵。现在，我已经改掉了掏耳朵的坏习惯，开始注重耳朵的健康。希望大家也能从我的经历中吸取教训，保护好自己的耳朵，远离耳朵问题的困扰。

如果你也有类似的问题，建议及时就医。京东互联网医院的医生们非常专业，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。最后，祝大家身体健康，耳朵清洁！