我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的头发。也许是因为我小时候的头发特别浓密，摸起来很舒服。可最近几个月，这个习惯却变成了我的噩梦。

四个月前，我开始注意到自己的头发掉得厉害。每次洗头，水槽里总是满是我的头发。起初我没太在意，毕竟我也知道人总是会有一些脱发的。但是随着时间的推移，我的头发变得越来越稀疏，甚至可以看到头皮了。这让我非常焦虑和自卑。

我去看了当地的医生，他告诉我我是脂溢性脱发，给我开了一些中药。可惜的是，吃了一个月的中药，我的头发并没有什么改善。反而，我的头皮屑越来越多，出油也越来越严重。我开始怀疑自己是不是肾虚了，毕竟我经常熬夜，吃辛辣刺激的食物。

在网上搜索了一番后，我发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我联系了在线医生。医生问了我一些问题，包括我的脱发情况、头皮出油情况、生活习惯等等。然后他告诉我，我的情况确实是脂溢性脱发，并且建议我使用米诺地尔酊、胱氨酸和养血生发胶囊进行治疗。

我按照医生的建议进行了治疗。刚开始的时候，我并没有看到明显的效果。但是大约一个月后，我发现我的头发开始长出来了，头皮屑也减少了很多。最重要的是，我的自信心也回来了。我再也不用担心自己的头发会掉光了。

这次经历让我深刻地体会到，健康无小事。我们不能因为一些小问题而忽视自己的身体。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了正确的治疗方法。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！