26岁的李明总是被朋友们调侃，为什么他的胡子总是稀稀疏疏的？他自己也很困惑，明明每天都在锻炼，饮食也很规律，为什么还是长不出一副威武的胡须呢？

李明决定去京东互联网医院寻求帮助。他在网上预约了一个中医专家，希望能从中医的角度找到答案。医生接待了他，仔细询问了他的生活习惯和身体状况。李明告诉医生，他每天都坚持锻炼，但效果并不理想，属于精瘦型，肌肉长得很慢，爆发力也不足。

医生听完后，建议李明检查一下激素六项，排除激素水平异常的可能性。同时，医生也提醒李明，胡须的生长与遗传、年龄、激素水平等多种因素有关，并非所有人都能长出浓密的胡须。医生还给李明推荐了一些中医调理肾虚的方法，包括适当的运动、合理的饮食和一些中药调理。

李明听了医生的建议，决定先从饮食和运动入手。他开始每天早上喝一碗黑豆汤，据说黑豆有助于补肾。同时，他也增加了力量训练的频率和强度，希望能提高自己的肌肉质量和爆发力。几个月后，李明发现自己的胡须开始变得浓密了，肌肉也逐渐长出来了，爆发力也有所提高。

李明非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为医生的专业建议和指导，他才能够找到正确的调理方法。现在，李明的胡须已经长得很浓密了，朋友们再也不会调侃他了。李明也更加自信和健康了，他知道，只要有正确的方法和坚持不懈的努力，任何问题都可以解决。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试李明的方法，或者直接去京东互联网医院寻求专业的医生帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！