我从小就是一个敏感的人，总是容易被周围的环境和人际关系所影响。尤其是在我怀孕后，这种敏感性更是被放大了。每天都在担心孩子的健康，担心自己能否做好一个母亲的角色。这种压力让我开始出现了一些奇怪的想法和行为。

我记得有一次，我和男朋友吵架了，虽然只是小事，但我却开始胡思乱想，怀疑他是否出轨了。这种想法在我脑海中盘旋不去，甚至影响到了我的日常生活。我开始失眠，食欲不振，整个人都变得很消沉。有时候，我甚至会想，如果我死了，所有的烦恼都会消失不见。

我知道这些想法很不正常，但我控制不住自己。直到有一天，我在网上看到了一篇关于抑郁症的文章，才意识到自己可能患上了这种疾病。我开始自我评估，发现自己符合很多抑郁症的症状：情绪低落、兴趣减退、睡眠少、食欲不振、自卑等等。

我决定去医院看医生，进行面对面的评估。医生告诉我，我确实有抑郁倾向，需要及时治疗。听完医生的话，我感到一阵恐慌，但同时也感到一丝希望。至少我知道了自己的问题所在，也知道了该怎么做。

在医生的指导下，我开始接受治疗。除了药物治疗外，医生还建议我进行心理咨询，帮助我更好地理解和管理自己的情绪。通过这些努力，我逐渐恢复了正常的生活状态，重新找回了生活的乐趣。

现在回想起来，我很庆幸自己及时寻求了帮助。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时去医院看医生。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！