我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近几个月，我的脸上突然冒出了很多痘痘，尤其是额头和下巴部位。起初我以为是因为最近压力大，或者是换了新的护肤品导致的。但是，痘痘不仅没有消退，反而越来越多，甚至有些已经变成了大红包，非常痛苦。

我开始担心起来，于是去医院做了一系列检查。结果显示，我的TT4值稍微偏高。医生告诉我，这可能是导致我长痘的原因之一。听到这个消息，我既感到惊讶又有些失落。毕竟，谁不希望自己的皮肤光滑无瑕呢？

医生建议我每天保持皮肤清洁，不能熬夜，保持每天大便，排毒的。同时，口服异维A酸软胶囊和丹参酮，晚上用阿达帕林凝胶，半天用夫西地酸乳膏。还要注意饮食，不能吃辛辣刺激的食物，海鲜类的食物也不能吃。听起来好像很麻烦，但我知道这是为了我的皮肤健康着想。

我按照医生的建议开始了治疗。刚开始几天，我的皮肤状态并没有明显改善，反而有些干燥和脱皮。医生告诉我这是正常现象，需要坚持下去。果然，过了大约半个月左右，我的皮肤开始有所好转。痘痘逐渐消退，皮肤也变得更加光滑和细腻。

在整个治疗过程中，我也学到了很多关于皮肤护理的知识。比如，保持良好的生活习惯和饮食习惯对皮肤健康非常重要。同时，选择合适的护肤品也很关键。现在，我已经养成了每天早晚洁面、使用温和的护肤品的习惯。我的皮肤状态也越来越好，几乎不再长痘了。

回想起这段经历，我深深地感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还教会了我如何正确地护理皮肤。现在，我已经成为一个皮肤护理的“小专家”，也经常向身边的朋友们分享我的经验和心得。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！