在一个普通的周末早晨，李明（化名）坐在家中，手里拿着一瓶复合维生素B，心中充满了疑惑。他最近总是感到疲惫不堪，白天嗜睡，消化功能也变得很差，精神状态更是一落千丈。李明决定寻求专业的医疗帮助，于是他打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线问诊。

“您好，我是医生张医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”屏幕上显示出一位年轻的医生，面带微笑，语气温和。李明感到一丝安慰，开始向医生描述自己的症状。

“我最近总是很疲劳，白天嗜睡，消化功能也变得很差，精神状态更是一落千丈。”李明说完后，医生张医生问道：“你需要改善哪方面的问题呢？”

李明想了想，回答道：“我想知道什么情况下可以吃维生素B。”医生张医生解释道：“复合维生素B是复方制剂，主要含有B族维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酰胺、泛酸钙等，是维生素B的补充剂。其中维生素B1是糖代谢所需辅酶的重要组成部分，维生素B2为呼吸组织所需要的辅酶组成部分，烟酰胺参与脂质的代谢，组织呼吸的氧化作用，维生素B6也是多种酶的辅酶，参与氨基酸及脂肪的代谢，泛酸钙为辅酶A的组成部分，参与糖、脂肪及蛋白质的代谢。”

李明听完后，感到有些困惑，于是问道：“那我需要改善哪方面的问题呢？”医生张医生建议道：“晚上睡眠好吗？如果睡眠质量不好，第二天还有皮肤发黄也可以考虑改善睡眠质量。”

李明想起自己晚上总是很晚才会睡，0点后才会入睡，早上8-9点起床，于是他说：“晚上很晚才会睡，0点后才会入睡，早上8-9点起床。”医生张医生听完后，建议道：“可以尝试补充维生素B族的。”

李明有些犹豫，问道：“如果我直接吃复合维生素应该没问题吧？”医生张医生回答道：“按照推荐量内使用是可以的。”

李明感到一丝安慰，决定按照医生的建议去做。他感谢医生张医生，结束了这次在线问诊。从此以后，李明开始每天按时服用复合维生素B，改善了自己的睡眠质量，精神状态也逐渐恢复了正常。李明深深地感激京东互联网医院的在线问诊服务，觉得这是一种非常方便和高效的医疗方式。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李明在朋友圈里写道，希望更多的人能够了解并使用这种便捷的医疗服务。