我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。半年前的一次体检，医生告诉我有室性早搏，三个月前我又带了24小时监测，结果依旧不乐观。医生开了药，但我因为吃了很困，影响工作，一直没吃药。现在，虽然我没有什么不适的症状，但经常清晰听到心脏大力跳动，手表心电图会监测到房颤（不知道准不准），这让我感到非常不安。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。这里的医生都非常专业，服务也很周到。我向心内科医生李医生描述了我的病情，他耐心地听完后，开始询问我的详细情况。李医生问我是否做过心脏彩超和甲状腺功能检查，我告诉他我只做过血常规，甲状腺功能检查还没有做过。李医生又问我平时有无压力、紧张、情绪、睡眠差、劳累等情况，我说我无压力，情绪正常，有一段时间睡前会感觉心跳很快，劳累没有，工作轻松。有时候会玩手机熬夜的样子，这可能会影响我的心脏健康。

李医生告诉我，手表心电图监测到的房颤肯定不准，需要心内科医生验证的。他建议我可线下心内科完善心脏彩超，明确或排除有无心脏结构改变或心律失常性心肌病；完善甲状腺功能检查排除甲亢等器质性疾病导致的早搏。如无上述情况，也无明显自觉症状，可以先试行生活方式干预，观察3月复查动态心电图评估。李医生还给了我一些生活建议，包括劳逸适度，避免劳累，调节情绪，避免紧张和焦虑，规律作息，保证足够的睡眠时间和质量，避免喝酒、咖啡、浓茶。合理饮食，适当饮水，保持室内空气清新。忌烟（如有）。定期复查，不适随诊。

我非常感谢李医生的建议和帮助，他的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。我决定按照他的建议去做，改善自己的生活方式，定期复查，希望能够早日恢复健康。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，京东互联网医院很靠谱！