我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易过敏。最近两个月，我的皮肤变得异常干燥，甚至有时候会出现小裂口，非常不舒服。同时，我也发现自己的大便不成形，总是感觉排不干净。这些问题让我非常困扰，于是我决定去看医生。

我在网上搜索了一下，发现很多人都有类似的问题，于是就找到了京东互联网医院。通过在线预约，我很快就和一位医生进行了视频咨询。医生非常专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我这些问题可能是由于脾虚湿气重引起的。

医生建议我从饮食上入手，多吃一些健脾养胃的食物，如山药、莲子、薏米等。同时，也可以适当服用一些中药调理，例如参苓白术散。对于皮肤干燥的问题，医生推荐我使用冰溪系列的氨基酸洁面乳，并且要注意保湿，多喝水，避免使用刺激性强的洗浴用品。

我按照医生的建议进行了调整，果然效果很明显。我的大便逐渐恢复正常，皮肤也变得柔软光滑了许多。最重要的是，我感觉自己的身体状态也得到了很大的改善，精力充沛，睡眠质量也提高了不少。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，省去了很多时间和精力。同时，我也想提醒大家，平时要注意自己的饮食和生活习惯，预防疾病的发生。健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜它。

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